Ändra sökning
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Bakom kulisserna: Min resa till minskad stress och ökad prestation
Kungl. Musikhögskolan, Institutionen för klassisk musik.
2018 (Svenska)Självständigt arbete på avancerad nivå (masterexamen), 20 poäng / 30 hpStudentuppsats (Examensarbete) [Forskning på konstnärlig grund]
Abstract [sv]

Denna uppsats handlar om hur man som professionell musiker lär sig att hantera stress och öka prestationen. Stress, nervositet och rampfeber är ett vanligt problem bland musiker som kan vara ett otroligt störande moment som förhindrar att man presterar på topp. I uppsatsen skriver jag om vilka metoder som finns för att motverka stress och dess symtom. Metoderna avser visualisering, meditation, idrottspsykologi och fysisk aktivitet. 

Ort, förlag, år, upplaga, sidor
2018. , s. 22
Nyckelord [sv]
stress, nervositet, rampfeber, mental träning, prestation, visualisering, meditation, fysisk träning
Nationell ämneskategori
Kulturstudier Musik
Identifikatorer
URN: urn:nbn:se:kmh:diva-2878OAI: oai:DiVA.org:kmh-2878DiVA, id: diva2:1263731
Presentation
2018-06-02, Edsbergs slott, 15:00
Examinatorer
Anmärkning

 

G. Fauré Violinsonat nr. 1 A-dur op. 13    

 I. Allegro molto 

 II. Andante 

 III. Allegro vivo 

 IV. Allegro quasi presto

 

                            

F. Poulenc  Violinsonat op. 119

I. Allegro con fuoco 

II. Intermezzo. Très lent et calme

III. Presto tragico 

 

P. Tjaikovskij      Valse-Scherzo op. 34 

 Daina Mateikaite, violin 

 Joakim Martinsen, piano 

 J.P. Sousa  Stars and stripes (arrangemang för 2 violiner)arr: B. Dukov 

  

 Sina Salim, violin 

 Daina Mateikaite, violin 

Tillgänglig från: 2018-11-19 Skapad: 2018-11-16 Senast uppdaterad: 2018-11-19Bibliografiskt granskad

Open Access i DiVA

fulltext(497 kB)88 nedladdningar
Filinformation
Filnamn FULLTEXT01.pdfFilstorlek 497 kBChecksumma SHA-512
b7321f9c60f334b8f3e66d3982c97298c7e9c7aacd4eb73ac919555d00299b050b2d6d2c0f72d76c2660a0990df4c5e114eea5e58d2f2f8bce489861b6411227
Typ fulltextMimetyp application/pdf
ljud(786117 kB)16 nedladdningar
Filinformation
Filnamn AUDIO01.zipFilstorlek 786117 kBChecksumma SHA-512
9a64897cf81c4f5fe8c2bc51699d1bb300e5c1ff54084d4f0edf8806a080a1a12956f1ba35f83f30dcbba2c821ef385704242b964b738fa1cb530a056ee43b34
Typ audioMimetyp application/zip
bilaga(59 kB)15 nedladdningar
Filinformation
Filnamn ATTACHMENT01.pdfFilstorlek 59 kBChecksumma SHA-512
de2cf0613be65937eac558410575520b4285316a3093910a0b221f96bf72ba6ba26ae0096548af550df482465b5d935fb36ef859380e538d8d25cae46f9bec15
Typ attachmentMimetyp application/pdf

Av organisationen
Institutionen för klassisk musik
KulturstudierMusik

Sök vidare utanför DiVA

GoogleGoogle Scholar
Totalt: 88 nedladdningar
Antalet nedladdningar är summan av nedladdningar för alla fulltexter. Det kan inkludera t.ex tidigare versioner som nu inte längre är tillgängliga.

urn-nbn

Altmetricpoäng

urn-nbn
Totalt: 312 träffar
RefereraExporteraLänk till posten
Permanent länk

Direktlänk
Referera
Referensformat
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Annat format
Fler format
Språk
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Annat språk
Fler språk
Utmatningsformat
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf