Change search
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf
Utöver det klingande: Kan olika metoder av mental träning och fysisk aktivitet minska stressen i en konsert- eller provspelningssituation?
Royal College of Music in Stockholm, Department of Classical Music.
2018 (Swedish)Independent thesis Advanced level (degree of Master (Two Years)), 20 credits / 30 HE creditsStudent thesis [Artistic work]
Abstract [sv]

Denna uppsats handlar om hur man som professionell musiker blir påverkad av olika stressfaktorer i det yrkesamma livet. Nervositet är ett vanligt problem bland musiker och många finner oro och stress i sitt vardagliga arbete. I uppsatsen avhandlas vilka metoder som kan användas för att handskas med stress och nervositet, men även vad nervositet i musikbranschen innebär. Bland metoderna ligger fokus på meditation och mindfulness, som räknas till de mentala metoderna. Även fysiska metoder, så som träning och yoga, berörs och avhandlas. Sammanfattningsvis är det mycket individuellt hur scenskräck tar sig i uttryck. Lika individuellt blir det då att finna vilken metod som passar individen bäst för att förebygga denna stress.

Place, publisher, year, edition, pages
2018. , p. 24
Keywords [sv]
Mental träning, prestation, rampfeber, stress, meditation
National Category
Music Cultural Studies
Identifiers
URN: urn:nbn:se:kmh:diva-2776OAI: oai:DiVA.org:kmh-2776DiVA, id: diva2:1213787
Presentation
2018-05-02, Nathan Milsteinsalen, KMH, Stockholm, 19:00
Supervisors
Examiners
Note

C. P. E. Bach (1714-1788)

Hamburgersonaten

1. Allegretto

2. Rondo: Presto

  

F. Poulenc (1899-1963)

Flöjtsonat

1. Allegretto malinconico

2. Cantilena

3. Presto giocoso 

 

G. Crumb (1929)

Vox Balaenae (Voice of the Whale)

1. Vocalise (…for the beginning of time)

2. Variations on Sea Theme:

Sea Theme

Archeozoic

Proterozoic

Paleozoic

Mesozoic

Cenozoic

3. Sea Nocturne (…for the end of time)

Medverkande:

J. Ansved, flöjt

G. Öquist, piano

V. Wistrand, cello 

T. Rudberg, piano

Available from: 2018-06-05 Created: 2018-06-05 Last updated: 2018-06-05Bibliographically approved

Open Access in DiVA

fulltext(197 kB)3 downloads
File information
File name FULLTEXT01.pdfFile size 197 kBChecksum SHA-512
e72e4cd8ee88bfc2f4d06f82a4751d1ddcfc76333fffc62fcb62daa47dcde713813cfc7e16cbf902f1e34652d823fab2fee0eb76a4d3c9f501eb0da062657ea2
Type fulltextMimetype application/pdf
Konsert(522999 kB)3 downloads
File information
File name FULLTEXT02.wavFile size 522999 kBChecksum SHA-512
5e7c75a87f92842bbb53ab776c0050420ceb21a4b2afdb0485aa4088cfda76b3a5f6e484c4f64e7e12f8533d6bdd22df80c4bbf094b4959efb05783f7b3d8e66
Type audioMimetype audio/x-wav

By organisation
Department of Classical Music
MusicCultural Studies

Search outside of DiVA

GoogleGoogle Scholar
Total: 6 downloads
The number of downloads is the sum of all downloads of full texts. It may include eg previous versions that are now no longer available

urn-nbn

Altmetric score

urn-nbn
Total: 32 hits
CiteExportLink to record
Permanent link

Direct link
Cite
Citation style
  • apa
  • ieee
  • modern-language-association-8th-edition
  • vancouver
  • Other style
More styles
Language
  • de-DE
  • en-GB
  • en-US
  • fi-FI
  • nn-NO
  • nn-NB
  • sv-SE
  • Other locale
More languages
Output format
  • html
  • text
  • asciidoc
  • rtf